slow down, walk with mindfulness

feel the ground

breathe

 

disconnect with the unnecessary and reconnect with yourself

 

walk with no purpose other than simply walking

aimless, just be here, now

relax, allow yourself to have fun

 

find balance, find silence

listen

 

 

..................

slow down, walk with mindfulness

feel the ground

breathe

 

disconnect with the unnecessary and reconnect with yourself

 

walk with no purpose other than simply walking

aimless, just be here, now

relax, allow yourself to have fun

 

find balance, find silence

listen

 

 

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